幼儿维生素选择 [9.17.2020更新 液体钙]

内容导航0.1 先谈婴儿一出生就需要的维生素D 脂溶性/影响骨代谢: 0.1.0.1 借鉴知乎的结论,这次我推荐其中我长期使用的两款:0.2 接着也说说其他的维生素:0.3 维生素A0.3.0.1 总结:孕妇尤其被严格控制维生素A的摄入量,以免胎儿畸形。0.3.0.1.1 母乳是最好的维他命A来源。母乳不够靠辅食。特殊地区如非洲… 辅食也缺的情况下,才考虑添加物。这里就不盲目推荐什么产品了。0.4  0.5  0.6 维生素B群:0.7 维生素 B1 (thiamine) 水溶性/影响神经系统功能/协调能力代谢0.8 维生素B5(烟酸)水溶性/能量辅助因子/影响神经系统0.9 维生素 B6 水溶性/能力辅助因子/影响神经系统功能/影响血红蛋白合成0.10 维生素 B120.10.0.0.1 维生素B包括15种,我们熟悉的有B1、B2、B6、B12,这个维生素族群被称为“能量维生素”,如果摄取不够会让人“泄气”:像缺乏了维生素B1容易疲劳,缺乏维生素B12有缺铁性贫血的可能性。0.11 维生素 C 水溶性/影响血红蛋白合成/影响免疫系统/影响抗氧化作用0.12 维生素E 脂溶性/抗氧化0.13  0.14 维生素K 脂溶性0.15 钙 Calcium1  1.0.1  1.0.2 给像我一样的懒人… 结合网上的攻略1.0.3 总结了一些复合型维生素:2 写在最后: [9.16.2020 更新] Mia一岁之后我们开始给她补充更好吸收的液体钙,因为平时出门少,不晒太阳,担心她缺钙。推荐点击图片买下面两瓶的包装。价格比单瓶的更划算哈。口感酸酸甜甜,像是养乐多,一天一小勺就够啦。Mia很喜欢! 可以点这儿看看: https://amzn.to/2EaWiSh [4.8.2020 更新] 最近我家宝宝还在吃核桃油 & 牛油果油。大人吃也是很补脑子的。脑子是个好东西… 哈哈 更多辅食食谱,可以订阅我们的Happy宝宝 YouTube频道。 正文: 维生素虽然含量很少,但是对儿童的发育成长却有不可忽视的作用。 近期有家长问我,美国带什么小孩子吃的维生素D,维生素E,维生素C回国。我就把我调查到的信息放这里好了,以后等Mia长大了,我回头再来看买些什么。 首先,对于大部分婴幼儿,并不需要额外添加维生素。孩子是否摄取到足够的营养,也无法从挑食上看出来,需要医生专业的判断。 …

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Daycare 测评 @Manhattan Mid-West 8/2/2021更新 – River School

内容导航1 我比较关心这几点:2 实地考察 分享所见2.1 1. BH at Midtown West (406 West 55th Street)2.1.1 可取之处:2.1.2 不足之处:2.2 2. BH at Columbus Circle (910 9th Ave)2.2.1 可取之处:2.2.2 不足之处:2.3 3. BH at West 63rd (425 Freedom Place South)2.3.1 可取之处:2.3.2 不足之处:2.4 4. Pre-school of America (正在改名字)2.4.1 可取之处:2.4.2 不足之处:2.5 5. River School (75 West End Ave)2.5.1 可取之处:2.5.2 不足之处: 我住在上西区,靠近林肯中心。还没有生我就问清楚了我周围托儿所的价格。在16周的产假结束之后,我们家带着娃约好一个个的去看。最后选了一个目前很喜欢的,可惜要排waitlist… 果然大家的选择都是有共鸣的啊。在这里我写下我看过的DC,供参考。 我比较关心这几点: …

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爬行垫 还是 体操毯? 经历3年的考验 [1.6.2022 更新]

[1.6.2022 更新] 我们家Mia终于开始去上体操课拉。4节50分钟的课300刀… 咬咬牙也要送去培养 [3.6.2020 更新] 亚马逊链接点这儿 宝宝今天坐在垫子上玩耍,侧身撞在了垫子上,只是弹了一下,也没有哭闹。经得住考验! 2017年,没有怀孕时我天天锻炼,我入手过一款大体操垫(5ft x 10ft x 2in),天天在上面瑜伽,拉伸,做运动。后来搬家了,地方小,就把大垫子送给了姐姐家三个娃。成为了他们家小孩玩耍的天堂毯。 2020年,等我自己生完了娃,在选购爬行垫的时候,就想起了那个厚实的体操毯。很多小孩子的健身房用的就是那款毯子。经过多方面对比,材料,价格,厚度,样式,于是我还是在Amazon上买了同一个品牌占地面体小一些的毯子 (4ft x 10ft x 2in)。大爱啊! 下图的效果是对半折叠之后。借鉴了上次购买垫子的经验,买了4片大小(偶数)的垫子,这样当空间小一些的时候,就可以对半折叠啦!等以后空间再小一点,再堆叠一次,一排垫子刚好小孩子能坐的高度。 我姑娘特别喜欢在垫子上玩耍。虽然都快6个月了,还没有自己主动去翻身的欲望。哈哈

解放双手神器 – Happy Jumper (Jolly Jumper)[4.9.2020 开心的叫妈妈]

内容导航1 等等!我来更新啦1.1 有三个区别 [4.9.2020 更新] 我宝宝今天开心地跳着 jumper, 我听到她在客厅叫我 妈妈 了!哈哈哈。很稚嫩的声音,还没有叫过爸爸。 [3/23/2020]更新,邻居家的要还给她了,我入手了一个更高大的版本。对比如下。 [2/26/2020]更新,Mia开始享受玩这个了! 我要从邻居家搬过来玩。 前言:我们家的Mia特别粘着大人,巴不得天天腻在我怀里,我看着她,她还笑。 昨天在朋友家发现这个神器!完全解放双手,特别适合开始准备学习爬或者走路的小宝宝。顺手就推荐一下。 如下图,萌娃和他的狗非常开心。据采访萌娃的妈妈Lynn,萌娃自从有了这个玩具后,再也不迷恋妈妈的胸怀。一个劲的要去跳跳。有时候连最爱的吃奶也会忘记。 “宝宝满6个月之后就会开始喜欢自己扶着东西站着、蹦蹦跳跳,这个时候对于他们来说最好的玩具就是跳跳椅(Baby Jumper),可以把宝宝放进去让他们随时蹦蹦跳跳,不仅能够锻炼宝宝的腿部肌肉,还能够消耗掉宝宝“过剩”的精力,对于整天带娃筋疲力尽的爸妈来说无疑是一种解放。 爸妈如果在家需要忙事情或者要去上厕所、煮饭什么的,就可以把宝宝放到跳跳椅里面让他们自己玩。既不用担心宝宝的安全,宝宝又蹦跶的超级高兴。今天借着朋友家的萌娃来给爸妈们分享这款婴儿跳跳椅 Baby Jumper哈。” Jolly Jumper – Stand for Jumpers and Rockers 这款悬挂式跳跳椅在室内、室外都可以使用。座椅的设计特别考虑到宝宝脊椎支撑性的问题,能够让宝宝在跳的同时很好的支撑他们的脊椎。支架底部有防滑设计,非常的坚固,平时不用的时候可以收起来。 Toy R US玩具城也有卖的。包装上面写的是3个月以上可以使用,不能超过13公斤/28磅。 宝宝长大之后,还可以买配套的帐篷作为帐篷支架使用。再放一些亮晶晶的星星,想一想就很浪漫啊。 唯一吐槽点: 占地方绊脚,虽然说以后可以当帐篷使用,但是家里面积小的话… 有点不现实啊。 过了一天…… 好了,我过来打脸了!我们家Mia胆子小,不敢玩这个… 这个玩具不是适合所有的小朋友,完全看你家的胆子有多大。瞧她这一脸的恐慌和无助… 妈妈无能为力啊,想买给你,你不喜欢啊。 总结:带娃神器,消耗宝宝体力,玩完秒睡。解放大人双手不说,宝宝很是喜欢,前提是胆子要大… Amazon不满意退货很方便,试试说不定有惊喜呢? 等等!我来更新啦 上次说到 Mia 从抗拒,到接受,到开始喜欢。 最近 Mia 同学天天都要跳这个!每次在上面我要是不管她,可以一直蹦到睡着… 转眼到了还给隔壁的时候,我自己下单了他们家另一款价格贵一些,更高大的版本。 它的名字:Jolly Jumper – The …

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